Tre porte d’accesso al corpo e alla presenza
Il corpo che Insegna
Formazione somatica per professionisti della relazione, educatori e organizzazioni.
Chi lavora ogni giorno nella cura, nell'educazione o nella guida di un team usa costantemente se stesso come filtro relazionale.
"Il Corpo che Insegna" unisce l'anatomia esperienziale e l'approccio somatico del Body-Mind Centering® per offrirti risorse concrete di autoregolazione. Attraverso il movimento consapevole e l'ascolto profondo, imparerai a riconoscere i segnali di stress e a coltivare una postura relazionale calma, solida e rigenerata.
A chi si rivolge: Insegnanti, educatori, psicologi, operatori della cura e team aziendali.
Come si sviluppa: Workshop intensivi o percorsi formativi su misura in presenza e on-line.
Incontri One-to-One di educazione e integrazione somatica.
Sessioni Individuali
Incontri One-to-One di educazione e integrazione somatica.
Lo Spazio Somatico Individuale è un percorso personalizzato basato sul metodo Body-Mind Centering® e sull'educazione al movimento somatico, disegnato interamente sulle esigenze specifiche del tuo corpo e del tuo sistema nervoso.
Attraverso il tocco somatico delicato, il movimento guidato e l'anatomia esperienziale, ti accompagno a rilasciare le tensioni profonde, riscoprire la fluidità del movimento e riabitare il tuo corpo come un luogo sicuro, stabile e accogliente.
A chi si rivolge: A chi desidera alleviare stress, tensioni croniche o ansia, e a chi cerca una via corporea per dialogare con la propria interiorità.
Come si sviluppa: Cicli di incontri individuali in presenza, personalizzati a seguito di un primo colloquio conoscitivo.
Pratiche on line
La cura di sé non ha bisogno di grandi spostamenti. Porta la pratica somatica e la sintonizzazione nella tua quotidianità, ovunque tu sia.
Le Pratiche Online nascono per offrirti uno spazio regolare di rallentamento e di ascolto che si integra dolcemente nella tua routine settimanale, eliminando le distanze geografiche.
Attraverso lo schermo, guido la tua attenzione verso l'interno con indicazioni verbali precise ed esplorazioni di movimento semplici e accessibili. Un rituale di decompressione e nutrimento biologico da vivere comodamente sul tuo tappeto di casa, ricreando il tuo spazio personale di quiete.
A chi si rivolge: A chi desidera mantenere una costanza nella pratica o preferisce esplorare il movimento consapevole nell'intimità del proprio spazio domestico.
Come si sviluppa: Classi di gruppo in diretta su Zoom, cicli tematici o sessioni individuali a distanza.
Classi e laboratori di consapevolezza somatica nell'intimità del tuo spazio.
Troviamo insieme la tua porta
Hai dubbi su quale sia il percorso più adatto a te, o vuoi capire se possiamo costruire un progetto su misura per te per la tua scuola o azienda?
Prenota un colloquio conoscitivo gratuito di 15 minuti online. Sarà uno spazio d'ascolto senza impegno per conoscerci, sentire le tue esigenze e capire come muoverci insieme.