L'arte del movimento per abitare la presenza
Formatrice Somatica (SME® - BMC®), Danzatrice e Direttrice Artistica
Accompagno il percorso individuale, la ricerca artistica e i contesti professionali a ritrovare nel corpo una presenza consapevole, solida e integrata.
La mia storia
Il mio percorso con il movimento inizia sul palcoscenico. Formandomi come attrice e danzatrice alla Civica Scuola di Teatro Paolo Grassi di Milano, ho compreso presto che il corpo non è un semplice strumento di esecuzione, ma il nostro primo mezzo di comunicazione, espressione e relazione.
Per approfondire la natura biologica e funzionale del movimento, ho intrapreso il percorso di formazione in Body-Mind Centering®, diplomandomi come Somatic Movement Educator (SME®).
Questa disciplina mi ha permesso di unire la sensibilità del lavoro artistico con la precisione scientifica dell'educazione somatica e dell'anatomia esperienziale.
Due linee di ricerca, un'unica visione
LA DANZA
LA RICERCA SOMATICA
La danza come linguaggio e spazio di ricerca
Il mio percorso inizia sul palcoscenico e nello studio accademico. Mi sono formata come danzatrice contemporanea presso la Civica Scuola di Teatro Paolo Grassi di Milano, un'esperienza che ha strutturato la mia comprensione dello spazio, del ritmo, della composizione coreografica e dell'interazione tra i differenti linguaggi artistici.
Per me la danza non è mai stata solo tecnica o esibizione, ma un continuo processo di indagine su come il corpo abita lo spazio e comunica prima delle parole. Nella mia attività artistica e coreografica, facilito processi creativi dove il movimento diventa uno strumento per rivelare l'invisibile e connettere le persone.
L'educazione somatica e l'intelligenza del corpo
Accanto alla ricerca artistica, ho sentito il bisogno di scendere più in profondità nella biologia e nella fisiologia dell'esperienza vissuta. Questo mi ha portata a diplomarmi come Educatrice del Movimento Somatico (SME) presso il programma ufficiale di Body-Mind Centering®.
Attraverso questo approccio, studio e pratico l'anatomia esperienziale e la rieducazione del movimento. Questo lavoro permette di dialogare con i diversi sistemi del corpo (scheletrico, muscolare, organico e nervoso) per rilasciare le tensioni profonde, regolare il sistema nervoso e ritrovare quel senso di stabilità e presenza interiore che spesso perdiamo nella complessità quotidiana.
Un approccio integrato per la tua presenza
Oggi queste due anime si fondono in un'unica pratica di facilitazione. Al centro del mio lavoro c'è la profondità organica ed esperienziale della ricerca somatica, una via concreta per regolare il sistema nervoso e riabitare la nostra struttura biologica. Che si tratti di un'aula scolastica, di un team aziendale o di un percorso individuale, porto lo stesso obiettivo: abitare il corpo per abitare il mondo
Sinergie e Progetti Speciali
La mia proposta somatica si arricchisce attraverso l'incontro.
Credo profondamente nel valore della co-creazione e della rete, per questo collaboro stabilmente con altre professioniste e realtà per offrire esperienze integrate.
Formazione per Danzatori e Performer
Esplorazioni Contemporanee
Condivido le mie competenze somatiche e l'anatomia esperienziale (BMC®) all'interno dei percorsi di ricerca corporea, sintonizzazione e composizione per artisti e performer. Un progetto nato e curato in sinergia con la formatrice e coreografa Laura Ziccardi.
Movimento e Parola nella Natura
Camminate Poetiche
Un'esperienza di movimento consapevole, ascolto sensoriale e poesia all'aria aperta. Uno spazio per rallentare il passo e riattivare la nostra bussola corporea a contatto con gli elementi naturali, ideato e condotto in sinergia con l'attrice e facilitatrice PSYCH-K® Federica Sassaroli.
Ritiri Somatici di Riequilibrio
IO con TE Retreat
Uno spazio e un tempo sospeso, immersi nella natura selvaggia, per rigenerarsi, rallentare il ritmo quotidiano e coltivare la relazione profonda con se stessi, con l'altro e con il gruppo. Un appuntamento fisso annuale ideato e condotto insieme a Sara Bruzzone.
"Abitare il corpo per abitare le nostre relazioni, i nostri spazi di lavoro e la nostra arte.
Che il tuo punto di partenza sia un'aula scolastica, un team aziendale, un palcoscenico o l'intimità di un percorso individuale, sono qui per accompagnarti a ritrovare la presenza."
Facciamo spazio alla tua presenza somatica
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FORMAZIONE PER AZIENDE E PROFESSIONISTI
FORMAZIONE SOMATICA PER DANZATORI
PERCORSI ESPERIENZIALI PER LE SCUOLE
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Unisco la verità espressiva della danza alla precisione scientifica del Body-Mind Centering®. Guido le persone ad ascoltare e abitare la propria struttura biologica per ritrovare la centratura, regolare il sistema nervoso e sviluppare una presenza solida, accogliente e sostenibile nella relazione con l'altro.
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Non ho una sede fissa perché credo che ogni percorso abbia bisogno del suo habitat ideale per fiorire. Abito gli spazi e accompagno i corpi nei luoghi fisici o digitali più adatti a ciascuna esperienza: che si tratti di una sala da danza silenziosa, di un'aula scolastica, di uno spazio aziendale o dell'intimità di un incontro online.